_________________________________

 

  • הדפס עמוד זה
  • ספר לחבר
  • הוסף לפייסבוק
  • הוסף לגוגל סימניות
  • הוסף ציוץ בטויטר

 



 

 

קורס הכנה ללידה ייחודי

ללידה הנכונה עבורך

בואי להפוך את הלידה הזו לשלך!

עיסוי פרינאום- מתי לעשות, למה ואיך: המשיכי לקרוא

המלצות:

 לקוחות כותבות איך הליווי בלידה תרם להן:
לחצי כאן

 

רוצה לקבל תכנים מעודדים, מחזקים ומעשירים לקראת הלידה שלך?

הצטרפי אלי לפייסבוק



 

חליטת צמחים לחיזוק בהיריון ובהנקה

מגה חליטה לחיזוק הגוף במהלך ההיריון והכנה ללידה, איך עושים את זה ?

לחיזוק הגוף והכנה לקראת הלידה, אתן מוזמנות לערבב לכן את העשבים הבאים וליהנות משפע של מינרלים, ויטמינים וחיזוק מערכות הגוף השונות התומכות בהריון, בלידה ובעובר.

את החליטה ניתן לשתות לאורך כל ההיריון כי סינרגיה של כולם טובה יותר מכל אחד מהם בנפרד, ובכל אחד מהם יש חומרים מעולים להיריון ובכלל לנשים
ביחד הם מחזקים, עוזרים בספיגת ברזל, מנקים רעלים ועוד

 

יש לערבב בכלי אחד את הצמחים הבאים לפי היחסים הללו: 

1 עלי סרפד

1 עלי פטל אדום

1/2 עלי אלפלפא

1/2 עשב שיבולת שועל

ניתן להשיג את כל סוגי העשבים בחנויות טבע בארץ בשפע. רצוי לשמור את התערובת במקום אפל וחשוך על מנת לשמור על התכונות של הצמחים לאורך זמן.

בערב: לקחת חופן מהתערובת (גודל החופן של כף היד של האישה שתשתה ממנו) המעורבבת היטב, למלא בליטר מים רותחים, לבחוש, לכסות ולהשאיר ללילה.

בבוקר לסנן טוב, ולשתות במשך היום. אפשר לדלל עם מים או תה צמחים, או להמתיק בעדינות.

חשוב לשמור בקירור במשך היום.

למה זה טוב לנו?

הסרפד

הסרפד הוא מולטי ויטמין –יש בו ויטמינים ומינרלים זמינים ובריכוז גבוה.  הוא עשיר בברזל, מכיל כלורופיל (שהוא מטהר רעלנים), יוד, מגנזיום, אשלגן, סודיום, גפרית, ויטמינים  A , C, D, K, חלבונים, ועוד. מעולה לשפר רמות ברזל, מגביר כמות חלב, מסייע לעיוותות ברגליים ולדימום, מפחית בצקות, מחזק את מערכת החיסון.

עלי פטל אדום

מכיל פרגרין שמחזק את שרירי הרחם והאגן. בפטל משתמשים כבר דורות רבים באירופה ובאמריקה סביב שנת ההיריון והלידה. הוא מכיל סוכר פירות, פקטין, ויטמין C, B2, סידן, ניאצין, מגנזיום, מנגן, סלניום, אשלגן. יכול להקל על בחילות בוקר ומפחית דימומים וכן מקל על הלידה כי הוא מאפשר לרחם לעבוד ביתר קלות (תה מעלי הפטל מחזק את טונוס הרחם.
זה גורם לצירים , לכשיגיעו, להיות אפקטיביים יותר- כלומר לקדם לידה בצורה יעילה יותר)

אלפאלפה – אספסת

העשב הכי מרוכז שקיים מבחינת חלבונים, מינרלים, ויטמינים ואנזימים חשובים.
סופר-פוד אמיתי. נחשב לאבי כל המזונות.

עשב שיבולת שועל

מכיל הרבה סידן וקומפלקס B.. מאזן סוכרים ושומנים בדם, מאזן את מערכת העצבים ומרגיע מתח (סטרס). מחזק בניית רקמות ועצמות,

את החליטה מומלץ לשתות מתחילת ההריון* ועד סיום ההנקה.

אלו המלצות של קרול גאוצ'י, מיילדת בית והרבליסטית מזה 40 שנים בארצות הברית:
http://gentlebirths.net/17/herbal-pregnancy-blend/

*תה פטל לבד מומלץ משבוע 35 בלבד, אבל בסינרגיה הזו הוא נמצא מועיל מתחילת ההיריון ואינו מזיק.

אהבתן? אתן מוזמנות לשתף

 

חופית מנו - דולה היריון ולידה


| תה פטל || עלי פטל בהיריון || תמצית פטל || צירים אפקטיביים || חליטת פטל |
webthenet - עיצוב ובניית אתרים